The Reset Retreat

Emma Vázquez es profesora de yoga restaurativo, movimiento somático y liberación miofascial, con más de doce años de experiencia y formación internacional.

Es la creadora de The Reset, un proyecto que reúne sesiones, retiros y experiencias diseñadas para ayudar a las personas a dejar atrás el ritmo acelerado del día a día, volver al cuerpo y reconectar con la calma.

Desde su base en el Empordà, y también en Barcelona y en formato online, Emma colabora con hoteles, marcas y empresas para crear experiencias que combinan movimiento, descanso y una especial atención al entorno y a los pequeños detalles.

• - Práctica RESET de dos horas con Emma Vázquez.
• - Brunch saludable preparado por Camiral.
• - Acceso a la zona de aguas del Wellness Centre.
• - Sesión final de cierre e integración.

Necesitas bajar el ritmo.
Quieres alejarte por unas horas de las exigencias del día a día y disfrutar de un espacio de verdadera pausa.

Quieres volver a conectar con tu cuerpo.
Buscas liberar tensiones a través del movimiento somático, la respiración y la liberación miofascial.

Valoras el bienestar en todos sus detalles.
Disfrutas de experiencias cuidadas en las que el entorno, la gastronomía, los aromas, las texturas y el silencio también importan.

Quieres dedicarte un día completo.
Te apetece combinar movimiento, descanso, un brunch saludable y tiempo en la zona de aguas, sin prisas y en un grupo reducido.