¿A quién va dirigido?
Es un retiro dirigido a personas que sienten cansancio físico y estrés mental, hasta el punto de repercutirles en el sueño, la mente y el cuerpo.
El estrés sostenido a lo largo del tiempo puede afectar a nuestro sistema inmunitario, reduciendo nuestros niveles de energía generando una sensación de agotamiento y falta de vitalidad. Además, afecta a nuestra salud mental, aumento de cortisol, provocando inflamación a nuestro cuerpo y generando patologías crónicas.
Nuestro enfoque
El retiro “Strengthen & Revive” se centra tanto en la relajación física como en la reconexión del cuerpo y la mente. Un programa diseñado cuidadosamente que promueve el mindfulness y la mejoría del descanso, junto con nutrición, actividades seleccionadas y terapias orientadas a los resultados.
La nutricionista de Camiral Golf & Wellness ha ideado un menú que refuerza el sistema inmunitario y está disponible durante el retiro, así como la experta en salud integral, la Dra. Saskia Kloppenburg, que aborda los procesos inflamatorios internos de forma individualizada.
El retiro incorpora tratamientos de alta tecnología para fortalecer el sistema inmunitario mediante la estimulación de la oxigenación celular, con el objetivo de combatir y prevenir esta oxidación de las células causada por el estrés.
Además, disponemos de varias terapias que fomentan activamente la reconexión corporal, alivian los dolores y la fatiga muscular provocados por un descanso inadecuado y la tensión causada por el estrés mental.
Mientras tanto, las infusiones intravenosas de vitaminas proporcionan directamente al torrente sanguíneo una gran cantidad de nutrientes que potencian la energía.
Las sesiones de movimiento consciente, impartidas por expertos, se componen de clases de pilates, yoga y control de la respiración, las cuales inspiran a la reflexión y la meditación.
El retiro se realizará en inglés
