THE WELLNESS KITCHEN SERIES

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The Wellness Kitchen Series

Un nouvel espace où alimentation, bien-être et communauté se rencontrent

Bienvenue à The Wellness Kitchen Series, un programme vivant d’expériences culinaires et nutritionnelles proposé au Wellness Centre, où la nature, la nutrition consciente et le lien humain sont au cœur de tout ce que nous faisons.

Cette saison, nous vous invitons à découvrir une sélection soignée de démonstrations culinaires, d’ateliers et de conférences qui célèbrent l’art de vivre sainement. Que vous soyez résident ou visiteur, c’est une belle occasion de vous reconnecter à un mode de vie sain, de saison et porteur de sens, dans un cadre chaleureux et inspirant.

À noter : Toutes les activités sont limitées à 10 participants. Réservation fortement conseillée.

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Microbiote & Nutrition : Nourrir de l’intérieur

28 OCTOBRE | 10h30–13h00

Participez à une session enrichissante avec notre nutritionniste Mireia Cervera et un chef, pour découvrir comment l’alimentation peut soutenir la santé intestinale, renforcer l’immunité et améliorer le bien-être global.

Programme :

  • 10h30 : Atelier à la Wellness Kitchen
  • 12h00 : Cryothérapie + Accès au Pavillon Thermal

 

Langues : espagnol / catalan
Tarif : 60 € par personne
RENCONTREZ NOS EXPERTS
Écochef et experte en alimentation consciente
MIREIA ANGLADA

Mireia Anglada possède plus de 20 ans d’expérience dans la cuisine saine et l’innovation nutritionnelle. Formée en technologie alimentaire, épigénétique, médecine chinoise, nutrition et coaching nutritionnel, elle allie science et bien-être dans son approche.

Elle a collaboré avec des entités telles que Veritas, Ricardo Molina ou l’EUHT de Sant Pol de Mar, et a participé à des formations et conférences en Espagne et à l’international.

Passionnée par la transmission de techniques culinaires qui préservent les nutriments, elle partage son temps entre la R&D, les ateliers, les conférences et les consultations individuelles, aidant chacun à améliorer sa santé par l’alimentation et l’équilibre émotionnel.

Nutritionniste spécialisée en santé digestive et bien-être intégratif
Mireia Cervera 

Mireia Cervera est nutritionniste clinicienne avec une approche holistique, axée sur la santé digestive, les maladies auto-immunes et la nutrition oncologique. Diplômée en Nutrition Humaine et Diététique, elle s’est formée en Nutrition Oncologique, Intelligence Émotionnelle et Décodage Biologique, alliant science et bien-être émotionnel dans sa pratique.

Au sein de notre Wellness Centre, elle conçoit des programmes nutritionnels personnalisés pour favoriser l’équilibre physique et émotionnel de chaque client. Elle a collaboré avec des entreprises telles que Flax&Kale et Eckes Granini, et enseigne à la Fondation Université de Gérone.

Avec une approche bienveillante et respectueuse, elle accompagne des changements durables à travers l’alimentation, toujours adaptés au mode de vie et aux besoins de chacun.

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