Longevity & Vitality Programme

Longevity & Vitality Programme

Hammam massage for man on massage table in luxury resort wellness ap at Camiral
Camiral Golf And Wellness Villa El Bos Golf Course Views at 5* PGA Resort

BIENFAITS
Ce programme holistique est idéal pour les personnes à la recherche d’une nouvelle énergie, d’une meilleure hydratation et d’un parfait équilibre. Particulièrement indiqué en période de fatigue ou de stress, il apporte un nouvel élan au corps et à l'esprit dans un cadre paisible et serein.

OBJECTIFS
Renforcer la vitalité, stimuler le renouvellement cellulaire et apporter un nouveau sentiment de bien-être général. S’appuyant sur des soins innovants, des séances de fitness personnalisées et des conseils de nutrition de la part d’experts, ce programme favorise la régénération physique et l’équilibre émotionnel.

MÉTHODE
L'organisme est nourri et revitalisé en profondeur grâce à des séances d’entraînement, de yoga et de pilates personnalisées, des traitements avancés (soins Icoone pour le corps et le visage, entre autres), des massages de bien-être et des aliments riches en antioxydants. 


DURÉE
Programmes d’un jour, de trois jours, de quatre jours et de cinq jours.

Woman received Icoone treatment to face at Camiral A Quinta do Lago Resort in Girona

Des batteries rechargées et une vitalité retrouvée

Notre programme Longevity & Vitality est conçu pour revitaliser le corps et l’esprit dans un environnement paisible et harmonieux. S’inscrivant dans une approche globale, ce programme convient aux personnes à la recherche d’une nouvelle énergie, d’une meilleure hydratation et d’un parfait équilibre. Il s’appuie sur des séances d’entraînement personnalisées, des soins régénérants et des thérapies de pointe qui revitalisent l’organisme et stimulent le bien-être général. Grâce à des sessions d’entraînement, de yoga et de pilates adaptées à tes besoins, ainsi qu’à des soins délicats -comme les soins Icoone pour le corps et le visage -, tu te sentiras au mieux de ta forme. Sans oublier nos menus riches en antioxydants, destinés à revitaliser l’organisme de fond en comble.
Woman in white swimsuit next to CryoAir Cryotherapy Pod at Camiral 5* PGA Resort

Technologie pour une vitalité sans limites

La longévité ne se résume pas à ajouter des années à la vie, mais à vivre chaque moment pleinement. Notre programme repose sur des technologies avancées qui renforcent la capacité naturelle de votre corps à se régénérer, à maintenir son équilibre et à fonctionner de manière optimale. En mettant l’accent sur la santé cellulaire et l’harmonie globale de l’organisme, nous proposons une approche novatrice qui s’attaque aux causes fondamentales du vieillissement, vous permettant de vivre avec énergie, vitalité et résilience.
Mireia Cervera nutritionist and dietician reading magazine smiling to camera at Camiral Resort

Conegui a la nostra nutricionista

Mireia Cervera

Titulaire d’un master en nutrition, alimentation et santé et d’une licence en nutrition humaine et diététique, Mireia Cervera propose ses conseils depuis plus de huit ans à des marques telles que Flax and Kale en matière de développement de lignes de jus de fruits, de plats préparés, de snacks sains et de hamburgers végétaliens, entre autres. Elle collabore également à la préparation des menus des restaurants du groupe Teresa Carles et organise des séminaires et formations sur l’alimentation saine.

En qualité de collaboratrice du Camiral, the Quinta do Lago Girona resort, elle a travaillé avec le chef David Vives dans l’élaboration de chaque programme nutritionnel du Wellness Centre. Elle y apporte sa vision et ses connaissances sur l’alimentation holistique afin que nos clients et visiteurs adoptent progressivement un mode de vie plus sain grâce à des programmes uniques en leur genre.

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