Wellbeing Programme a Camiral
Wellbeing programme
RECOMANAT PER A
Ideal per a aquelles persones que volen alliberar tensions, relaxar la ment i restablir l’equilibri interior. És el programa perfecte després de períodes d’estrès prolongat, d’angoixa o simplement per revitalitzar el cos i la ment en un entorn tranquil i natural.
OBJECTIUS
Restablir el sistema nerviós, relaxar el cos i aconseguir l’harmonia emocional i física. Aquest programa inclou teràpies avançades, tractaments holístics i pràctiques de mindfulness per promoure una relaxació profunda i proporcionar-te eines per gestionar l’estrès a llarg termini.
METODOLOGIA
Una combinació de teràpies d’avantguarda, com la oxigenoteràpia hiperbàrica, la crioteràpia o la fotobiomodulació, juntament amb sessions de ioga, pilates i mindfulness. Els nutritius menús asseguren que l’organisme estigui ben alimentat amb ingredients de proximitat inspirats en la dieta mediterrània.
DURADA
Programes d’1, 3, 4 i 5 dies.
Un sentiment de renovació
Els aliments del benestar
Programa d’1 dia
El programa inclou per persona:
- 1 Massatge holístic personalitzat (60 minuts)
- 1 Tractament d’alta tecnologia (crioteràpia, fotobiomodulació, oxigenoteràpia hiperbàrica o pressoteràpia)
- Accés a totes les instal·lacions
- Dinar saludable
Programa de 3 dies
El programa inclou per persona:
- 1 Massatge holístic personalitzat (60 minuts)
- 2 Tractaments d’alta tecnologia (crioteràpia, fotobiomodulació, oxigenoteràpia hiperbàrica o pressoteràpia)
- 1 Tractament facial Bioline 24.7
- 1 Tractament capil·lar Miriam Quevedo
- Menú Wellbeing: 2 sopars, 1 dinar
- Accés a totes les instal·lacions
- 2 nits a l’Hotel Camiral 5* amb esmorzar inclòs
Programa de 4 dies
El programa inclou per persona:
- 1 Massatge holístic personalitzat (60 minuts)
- 1 Facial Biologique Recherche (60 minuts)
- 1 Sessió de ioga
- 3 Tractaments d’alta tecnologia (crioteràpia, fotobiomodulació, oxigenoteràpia hiperbàrica o pressoteràpia)
- 1 Tractament corporal Bioline
- 1 Tractament capil·lar Miriam Quevedo
- Àpats: 3 sopars, 2 dinars
- Accés a totes les instal·lacions
- 3 nits a l’Hotel Camiral 5* amb esmorzar inclòs
Programa de 5 dies
El programa inclou per persona:
- 1 Massatge holístic personalitzat (60 minuts)
- 1 Tractament facial Bioline Exoglow
- 1 Tecnologia facial Dermio Care
- 3 Tractaments d’alta tecnologia (crioteràpia, fotobiomodulació, oxigenoteràpia hiperbàrica o pressoteràpia)
- 1 Sessió de ioga
- 1 Sessió de mindfulness
- 1 Facial Biologique Recherche (60 minuts)
- 1 Tractament capil·lar Miriam Quevedo
- Àpats: 4 sopars, 3 dinars
- Accés a totes les instal·lacions, 4 nits a l’Hotel Camiral 5* amb esmorzar inclòs
Conegui a la nostra nutricionista
Mireia Cervera
Amb un màster en nutrició, alimentació i salut i el grau en Nutrició Humana i Dietètica, Mireia Cervera porta més de 8 anys assessorant marques com Flax and Kale en el desenvolupament de tota la línia de sucs, plats preparats, snacks saludables i hamburgueses veganes, entre altres. A més, treballa en la creació de les cartes dels restaurants del grup Teresa Carles i organitzat seminaris i formacions sobre alimentació saludable.
Com col·laboradora de Camiral, the Quinta do Lago Girona resort ha treballat amb el xef executiu David Vives per a crear cadascun dels programes nutricionals del Wellness Centre aportant la seva visió i coneixement sobre la nutrició holística, ajudant així als nostres visitants a gaudir de programes únics i introduir-se en un estil de vida més saludable.
Contacti'ns per a més informació sobre els nostres programes I experiències de wellness
Per a més informació sobre els nostres programes i experiències Wellness, si us plau, ompli i enviï el següent formulari.
