Swing into Wellness-Retreat
Wo Golf auf Wohlbefinden trifft
Swing into Wellness-Retreat
Willkommen zu Swing into Wellness, einem exklusiven viertägigen Retreat, das vom 12. bis 15. Juni stattfindet, speziell für Golferinnen konzipiert wurde, die ihr Spiel verbessern, sich entspannen und gleichgesinnte Frauen kennenlernen möchten. In der ruhigen Umgebung von Camiral, the Quinta do Lago Girona resort, Spaniens Golf-Resort Nr. 1, vereint dieses einzigartige Erlebnis Weltklasse-Golf mit modernsten Wellness-Therapien – all das unter der mediterranen Sonne.
Unter der Leitung von Europas führender Golf-Performance Coachin Liesbeth Pauwels ist dieses Retreat weit mehr als nur ein Golfurlaub. Es ist eine Feier der Frauen im Golfsport – eine Einladung, die eigene Leistung zu steigern und gleichzeitig Körper und Geist zu verwöhnen.
WAS SIE ERWARTET
Die perfekte Mischung aus Golf und Wellness
Jeder Morgen beginnt mit einer gezielten Bewegungseinheit, die auf die einzigartigen Anforderungen des Golfsports zugeschnitten ist. Mit wissenschaftlich fundierten Methoden zu Kondition, Langlebigkeit und Leistung verbessern Sie Kraft, Beweglichkeit und Belastbarkeit.
Zwischen den Einheiten können Sie köstliche, proteinreiche spanische Gerichte genießen, die atemberaubende Landschaft erkunden oder sich am Pool entspannen. Unter der fachkundigen Anleitung von Coachin Liesbeth Pauwels verbessern Sie Ihr Spiel auf einem der besten Plätze Europas und trainieren in einer inspirierenden Umgebung.
Die Nachmittage und Abende stehen ganz im Zeichen der Erholung – regenerative Praktiken und modernste Techniken, die Körper und Geist mit neuer Energie versorgen, damit Sie gestärkt, entspannt und leistungsbereit auf den Golfplatz zurückkehren.
WARUM TEILNEHMEN?
Eine Community von Frauen im Golfsport
Lernen Sie Golferinnen aus der ganzen Welt kennen und teilen Sie Erfahrungen, Tipps und Heiterkeit.
Experten-Coaching und fachkundige Betreuung
Profitieren Sie von der Expertise von Liesbeth Pauwels, einer Pionierin auf dem Gebiet der ganzheitlichen Golf-Performance.
Weltklasse-Golfplätze
Schlagen Sie auf dem Tour Course oder Stadium Course von Camiral ab. Sie zählen zu den besten Golfplätzen Europas.
Innovative Regenerationstherapien
Von der Kryotherapie bis hin zu Wärmeanwendungen – erleben Sie die Zukunft der Regeneration nach dem Sport.
Luxus trifft auf Wohlbefinden
Genießen Sie einen Aufenthalt im Camiral, the Quinta do Lago Girona resort, wo jedes Detail auf Eleganz, Komfort und Sorgfalt ausgerichtet ist.
Golf-Bewegungsspezialistin | Performance Coachin | Wellness Advocate
Programm-Highlights
Tag 1: Donnerstag
- Begrüßungseinheit
- Kryotherapie und Thermalbereich-Erlebnis: Kältetherapie zur Reduktion von Entzündungen, Beschleunigung der Regeneration und Verbesserung der Durchblutung.
- Abendessen
Tag 2: Freitag
- Golf-Yoga: Ein sanfter Flow, der mithilfe von TPI-basierten Techniken Stabilität, Beweglichkeit und Konzentration verbessert.
- Frühstück
- Aufwärmen und Golf in der Gruppe (Stadium Course)
- Picknick-Mittagessen auf dem Golfplatz
- Wellness-Nachmittag: Regenerationsmassage und Thermalbereich
- Abendessen
Tag 3: Samstag
- Golf-Yoga: Ein sanfter Flow, der mithilfe von TPI-basierten Techniken Stabilität, Beweglichkeit und Konzentration verbessert.
- Frühstück
- Aufwärmen und Golf in der Gruppe (Tour Course)
- Picknick-Mittagessen auf dem Golfplatz
- Wellness-Nachmittag: Kryotherapie und Photobiomodulation: Kälte- und Rotlichttherapie zur Schmerzlinderung, schnelleren Regeneration und Leistungssteigerung.
- Abendessen
Tag 4: Sonntag
- Achtsamkeitsspaziergang zu den Weinbergen
- Morgendliche Achtsamkeit und Aufwärmen
- Abschiedsfrühstück und Check-out
Deluxe-Zimmer (Einzelbelegung): 1.785 € pro Person / Deluxe-Zimmer (Doppelbelegung, zwei Betten): 1.418 € pro Person
- Alle im Programm beschriebenen Aktivitäten und Behandlungen
- 2 Green Fees (1 Tour Course + 1 Stadium Course)
- Unterkunft im Hotel Camiral, einem 5-Sterne-Mitglied von The Leading Hotels of the World, in einem Deluxe-Zimmer
- Ausgewogene Mahlzeiten
- Zugang zu den Wellness-Einrichtungen während des gesamten Retreats
- Transfers von den Flughäfen Girona und Barcelona sind auf Anfrage und nach vorheriger Reservierung verfügbar (gegen Aufpreis).
- Stornobedingungen: Bei Nicht-Anreise oder Stornierung innerhalb von 15 Tagen vor der Veranstaltung werden 100 % des Buchungsbetrags in Rechnung gestellt.
Your stay at Hotel Camiral
Located in the centre of Camiral, the Quinta do Lago Girona resort, the light-filled and luxurious Hotel Camiral offers 5-star sophistication and first-class facilities. Part of The Leading Hotels of the World, the hotel has been designed by Catalan interior designer Lazaro Rosa-Violán, a sleek contemporary exterior contrast with richly textured interiors that blend modern aesthetics with natural furnishings and fabric.
Hotel Camiral has recently launched its new Camiral Suites designed by Bryan O’Sullivan Studio. With wellness at the core of Hotel Camiral, Bryan O’Sullivan Studio has created seven timeless and elegant suites reflecting the hotel’s grounding holistic ethos.