Renew & Harmonise RETREAT

Personal Trainer für Prominente, Lifestyle Coach, Profi-Tänzerin und Begründerin der Eastwood Movement Method.
Monique Eastwood, 55, ist die Fitness-Trainerin großer Stars wie Emily Blunt, Hayley Atwell, Stanley Tucci und Ruth Wilson sowie der Super-Stuntfrau Lucy Cork.

Monique wurde als professionelle Ballerina an der renommierten britischen Bush Davies Ballet School in allen Tanz- und Bühnentechniken ausgebildet. Nach einer frühen Karriere als Performance-Tänzerin verband Monique 1990 ihre Liebe zum Tanz mit ihrem Wissen über Pilates und Fitness und entwickelte daraus die Eastwood Movement Method. Mit dieser einzigartigen Bewegungsmethode hat sie die Körper vieler Hollywood-Filmstars geformt.
Ihre Kurse sind von hoher Intensität, legen jedoch einen besonderen Schwerpunkt auf kontinuierliche Bewegung, Ausrichtung und Technik. Seit Jahrzehnten betreut sie Kundinnen und Kunden aller Altersgruppen und sportlichen Niveaus. In Moniques Ethos des Wohlbefindens steht die Bedeutung der täglichen Bewegung im Mittelpunkt. Monique verfügt über ein fundiertes Wissen und Verständnis dafür, wie sich der Körper bewegt und wie er auf Bewegung reagiert. Mit ihrer Methode hält sie die Körper ihrer Kundinnen und Kunden beweglich, schlank und stark.

Nach ihrem Medizinstudium an der Universidad de la Laguna auf Teneriffa begann Dr. Saskia H. Kloppenburg Vieth ihre 5-jährige Facharztausbildung in Innerer Medizin im Krankenhaus „Complejo Hospitalario Universitario Insular – Materno Infantil“ auf Gran Canaria.
Schon bald wurde ihr die überragende Bedeutung eines individuellen und ganzheitlichen Ansatzes bewusst, der den ganzen Menschen in den Mittelpunkt stellt. Jeder Mensch ist anders und hat ganz eigene Bedürfnisse, auf die individuell eingegangen werden sollte. Dies war der Anlass für sie, sich in komplementären und ganzheitlichen Therapien oder CAM, wie sie auch genannt werden, weiterzubilden. So absolvierte sie unter anderem einen Master of Science (MSc) in homöopathischer Medizin an der Universität Barcelona, die eng mit dem Royal London Homeopathic Hospital (RLHH) zusammenarbeitet, eine MFHom-Qualifikation in Bristol, einen Master Practitioner in NLP (neurolinguistisches Programmieren) und einen Master in Ericksonscher Hypnose, sowie eine Fortbildung in „Bio-análisis e Inversión EmocionalTM“ (mehrere Kurse in Málaga und Barcelona). Dieser Ansatz befasst sich mit der Identifizierung und Lösung spezifischer emotionaler Konflikte im Leben des Patienten, welche gesundheitliche Störungen (von Allergien bis zu Autoimmunerkrankungen oder von Depressionen bis zu Krebs) verschlimmern oder sogar verursachen können.

Als Master-Absolventin in Ernährung, Lebensmittel und Gesundheit sowie mit einem Bachelor in Ernährung und Diätetik berät Mireia Cervera seit über 8 Jahren Marken wie Flax and Kale unter aderem in der Entwicklung ihrer Produktlinien von Säften, Fertiggerichten, gesunden Snacks und veganen Burgern. Sie betreute auch die Menügestaltung der Teresa Carles-Restaurants und organisierte Seminare und Trainings zum Thema gesunde Ernährung.

Im Camiral Golf & Wellness entwickelte sie gemeinsam mit Chefkoch David Vives sämtliche Ernährungsprogramme des Wellnesscenters. Dabei brachte sie ihre Vision und ihr umfangreiches Wissen über ganzheitliche Ernährung ein, um unseren Gästen und Besuchern einzigartige Programme bieten zu können und sie an einen gesünderen Lebensstil heranzuführen.