Per a qui és?
Es tracta d’un retir dirigit a persones que se senten físicament cansades i mentalment estressades, fins al punt que els hi afecta el son, la ment i el cos.
L’estrès sostingut al llarg del temps pot afectar el nostre sistema immunitari, reduint els nostres nivells d’energia generant una sensació d’esgotament i falta de vitalitat. A més, afecta la nostra salut mental, augment de cortisol, provocant inflamació al nostre cos generant patologies cròniques.
El nostre enfocament
El retir “Strengthen & Revive” se centra tant en la relaxació física com en la reconnexió del cos i la ment. Un itinerari acuradament dissenyat promou un millor descans i consciència plena, juntament amb la nutrició, els entrenaments i les teràpies dirigides pels resultats.
La nutricionista de Camiral Golf & Wellness ha concebut un menú que estimula el sistema inmunitari i està disponible durant el retir, juntament amb l’experta en salut integrativa Saskia Kloppenburg, per tractar els processos inflamatoris interns de forma individual.
El retir incorpora tractaments d’alta tecnologia que estimulen el sistema immunitari mitjançant l’augment de l’oxigenació cel·lular, per combatre i prevenir l’oxidació cel·lular causada per l’estrès.
A més a més, hi ha altres teràpies que fomenten activament la reconnexió corporal i alleugen tot tipus de dolors, fins i tot el dolor muscular, provocats pel mal son, i la tensió causada per l’estrès mental.
Les perfusions intravenoses de vitamines proporcionen una gran quantitat de nutrients energètics directament a la sang.
Les sessions de moviment de consciència plena inclouen classes de pilates, ioga i respiració dirigides per experts que inspiren la reflexió meditativa.
El retir es realitzarà en anglès