Wellness Retreat Series

Bienvenue aux Wellness Series, une aventure pour votre âme.

Les Wellness Series ont été conçues pour améliorer votre santé et votre bien-être. Embarquez avec des personnes partageant vos centres d’intérêt pour une retraite taillée sur mesure pour votre bien-être.

Soigneusement élaborés par nos experts et par des professionnels du bien-être, ces programmes associent des thérapies naturopathiques et holistiques à des technologies de pointe dans notre nouveau Wellness Centre. Véritable voyage, ils se composent de cours de fitness, de sessions de yoga et de méditation et intègrent des moments en pleine nature pour inspirer et ravir vos sens.

Ils vous permettront de goûter les produits cultivés dans notre complexe, du miel au vin, et de savourer de délicieux repas nutritifs préparés pa

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Renew & Harmonise RETREAT 

Du 20 au 24 mars 2023

Le calendrier des retraites s’ouvre sur un programme de rééquilibrage de cinq jours, animé par Monique Eastwood, entraîneuse et coach de vie pour les célébrités, ballerine émérite et fondatrice de la méthode Eastwood Movement (EMM). Elle compte parmi ses clients Emily Blunt, Hayley Atwell, Stanley Tucci et Ruth Wilson.

Destiné aux femmes ménopausées et périménopausées, ce voyage soigneusement conçu combine des cours de mouvement, des thérapies naturopathiques et holistiques à des technologies de pointe pour obtenir des résultats et atténuer les symptômes allant de l’anxiété aux troubles du sommeil, en passant par l’épuisement et la prise de poids. Ce programme pédagogique vise à vous donner les clés pour vous recentrer et vous revigorer tout en cultivant une connexion plus profonde entre le corps et l’esprit.

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Heal & Recover Retreat

Du 12 au 16 juin 2023

Cette retraite de cinq jours intitulée Guérir et récupérer est prévue pour fin mai. Elle est destinée aux personnes qui pratiquent régulièrement un sport et qui souhaitent améliorer consciemment leurs performances athlétiques. Ce programme comprendra des séances de Pilates et de yoga, des ateliers de coaching sportif et de pleine conscience, une nutrition sportive adaptée, l’oxygénation des cellules, de l’ostéopathie et des traitements de haute technologie variés pour favoriser la récupération.

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Strengthen & Boost Retreat

 

Du 20 au 24 novembre

La retraite Renforcer et booster promet de donner un coup de fouet à celles et ceux qui souffrent de fatigue physique et mentale tout en renforçant leur système immunitaire en prévision de l’hiver. Pour ce faire, des traitements de bien-être axés sur l’oxygénation du corps, des infusions de vitamines, des exercices de Pilates, une nutrition cellulaire et une consultation spécialisée seront proposés. La gestion du stress aura également une place toute particulière au sein de ce programme, avec des séances de pleine conscience intégrées.

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Relax & Restore Retreat

Sleep Well Retreat
Du 4 au 8 décembre 2023

Le programme Relax & Restore Retreat est spécialement conçu pour soulager les participants souffrant d’insomnie et d’épuisement. Outre des traitements de bien-être innovants et holistiques (dont des infusions de vitamines et des massages aquatiques), la retraite intègre une alimentation détoxifiante, le Pilates, le yoga, la pleine conscience et la thérapie du silence, ainsi qu’une consultation spécialisée axée sur l’immunité et le stress.

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